五月十号十一号，公司举办了为期两天的拓展训练郑州火爆网络2013年超人之路极限潜能训练营。早上7点我们就到了酒店门口怀着期待与害怕的心情，因为这毕竟是我次参加这样的训练。这次训练给了我的启发和经验让我深深感触，在一些列的项目中，更让我更加清晰的认识了自己，培养了团队精神和整体意识 ，就像一句话说的 ，没有完美团队 ，就没有完美个人。

    就整个团队训练而言 ，给我深的有以下几点：
    一是 ：相信自己的团队和同时，相信他人的同时 就是给自己的一个机会。比如 ，在一个项目中，人生旅途中 如果不相信自己的伙伴 ，不相信自己的搭档，你又能如何迈出那，但是同时仅一步，如果不相信自己的团队 ，我就不敢再电闪雷鸣的状态下 向前走 ，但是心里 害怕极了，但是同时紧紧地 抓住了我的手，让我稍微有了些安慰 ，我很感激他。
    二是：团结一致  在风雨同舟项目中。每个人都拧成一股绳 ，在这个项目中，当时我已经坚持不住了，，想要放弃 ，但是 同事说踩我脚上，我想着 我把身体的重心都放在了她身上 ，我于心不忍，但是 我还是那样做了，这样坚持了十分钟后，我一直拉着同事的衣服 ，还不小心拉住了她带的项链，她也没有吭声，后来我发现 他的脖子都被我拉红了 ，我就立马松手了 ，就这样 我们是一个人站在了只有五十公分长宽比的木板上 ，泪水弄湿了我的衣服 ，我们没有任何怨言，但是全会场的人都在为我呐喊 加油，，让我们一再坚持，就这样死死地拉住伙伴我们胜利了我们的得到了名。下来之后 我的胳膊 我的腿 一直就再抖个不停。

    一个的团队必须有一个领导 在那个报数的项目中 ，我们的领导为我们承受了本不该他该承受的痛苦，做了几百个惩罚 ，当时心里想 ，不要惩罚他了，我们会做好的 ，坚信 会做好的 眼泪不争气的流了下来，不该让领导承受那么大的惩罚 ，我们太不理解领导了。。
    总之，感谢公司给予我这次学习和锻炼的机会，但我们面临艰巨的苦难和任务时。只要我们坚定信念，积极努力。寻找方法和付出行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为不可能完成的任务。

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