此次拓展训练我是以一个局外人参与了整个过程，在这为期两天当中我看到了汗水、泪水、付出、收获。组建团队的心酸、牧羊犬的轻松愉快、七巧板的热闹、默契报数的不甘心、同心筑长城的开心、挑战冠军队的紧张、坎坷人生路的感恩、毕业墙的感动，这些都历历在目。
    先说说我参与的一个项目吧。我参与了坎坷人生路这个项目，在之前有参与过这个活动，当时我扮演的是盲人，那时候的我什么都看不到，很无助、很害怕，能抓住的就是旁边陪伴我的人，耳边传来不停的打骂，陪我的那个人始终没有放手，帮助我过了一个个有障碍物的地方，清晰的记得当时走完全程以后我放声大哭，哭，之前那么对不起父母、哭，伤害了多少帮助我的人、哭，之前那么为什么不懂得珍惜。

    此次活动我们是分为盲人和哑人，我扮演的是哑人。当我对面的盲人用力的跟我扳手腕，并大声喊出我是对的时，我似乎看到了我自己，看到了我平时是怎么跟父母争吵，不听劝说的。是啊，我们每个人对面站的是父母、家人、朋友、同事，他们搀扶我们走过一段又一段的人生路，而我们却无时无刻不在和他们较劲，用尽全身的力气把他扳倒在地，也许这一倒他们永远起不来了。当我搀扶着我的盲人走出大厅，开始经历坎坷人生路的时候，我想当时我们所有的哑人想法都是一样的，情愿自己受伤也不愿意我们的盲人受伤，我们愿意为他们扫平面前的一切障碍物，让他们能顺利通过。回到大厅好多人已经泣不成声，哑人和盲人拥抱在一起，是什么都分不开的。后来当所有盲人都走完独木桥时，独木桥：那是我们一个个的家人趴在哪里，用他们的背支撑的一个独木桥。当他们站起来的时候，哑人都哭了，心疼他们，我去拉他们的时候，他们已经起不来了，趴在哪里，身上全是土，泪水不停的留下了，止不住。
    这个项目结束了，我的内心依然无法平静。人的一生是坎坷的，就像一段路程每个人走出的脚印不一样，但是我们要学会感恩，感谢父母，感谢朋友，感谢同事，感谢自己，用感恩的心去对待一切朋友和事物，才会有所得。
    让我记忆犹新的是突击队旗帜被销毁的那一刻，我似乎听见了哽咽声，他们努力了，但是挡不住这残酷的竞争。当天的训练我一直跟随着他们，我看到了他们的一切，努力、汗水、团队合作。当他们拥抱在一起时，我看到了全场寂静，那一刻我在外面哭了，虽然我没有亲身经历他们的这一路，但是我能感受到他们的内心。
    第二天早晨集合，天下着不小的雨，在雨里我看到了一张张朝气蓬勃的面孔，虽然这些面孔平时都会见到，但是那天明显感觉和平时差别很大。他们一个个情绪高涨的等待着接下来的PK。

    第二天的个项目是默契报数，平均下来一个人需要记住4至5个数字，这虽然看上去很容易，但是两轮的挑战没有一个队能获胜，我能感受到他们的气恼。他们在练习的时候都能够顺利完成，赛场上却不能，大概是因为紧张吧！比赛进行到只有猎鹰队完成了！教官让大家思考这个项目给我们带来什么启示时，大家纷纷表示这个项目考验的是心理素质、注意力、目标、团队人员相处。这个项目给我带来对大的感受是：一个人出错会影响团队的成功。越害怕出错越容易出错，恐惧是因为心理不够强大，学会管理情绪。教官说了一句让我收益颇深的话：“简单的是事情重复做，重复做的事情坚持做，坚持做的事情做。”

    毕业墙的时候，我似乎回到了去年，队友毫不犹豫地蹲在了逃生墙前，用自己的身体搭成了人梯，一个一个的队友踩踏着他们的腿和肩，攀爬过了这面逃生墙。一、二百斤的体重，滑落的身子，以及咬牙切齿的坚持等等，没有经过这种场面的人是不可能有那种惊心动魄的感动。因为目标一致，为了同一目标相互支持，相互鼓舞，同心协力，我们全体越过了对于个人来说是不可逾越的难关。
    这两天当中的培训我收获的当然不止这么多，比如七巧板中的感受，做事情需要有一个目标、团队需要有一个指挥、相互配合、多交流、不能各自为政、等等！
    短短两天的培训，让我们重新燃起了奋斗的火焰，“团结、付出、感恩”这将是我们的财富！

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