时间过得真快，两天的培训已经圆满的结束。首先，感谢公司给了我一个学习改变自我的机会，让我能够认识到自己的不足。这次我是以一种“空杯心态”参加培训的，在这两天的培训中让我学会了很多东西。

学习的目的不是增加而是删除

刘树苗老师说我们来到这里学习的目的不是增加，而是删除。以前总是以为学习就是为了增加，只有这样才能学富五车。其实不然，学习也是一种删除，删除那些阻碍我们前行的、固有的思维模式。删除不好的负能量，才能拥有更多的正能量。

知道，做到，做好

人对事物的认知大致分为四个阶段：不知道自己不知道，知道自己不知道，不知道自己知道，知道自己知道。每个阶段都是一个成长，一个蜕变，关键是否能够真的破壳。在不知道自己不知道这个阶段是可怕的，容易使人出现自大自满的心态。在知道自己不知道这个阶段是学习能力强，求知欲的阶段，如果能够把握住这个时机进步还是比较大的。我目前是处于这个阶段，有好多东西自己还不了解，不明白。其实我也有一种惰性存在，即使知道自己不知道也不会去主动解决问题，只会一拖再拖。为了能够破壳，我要更加的努力做到，做的自己，主动面对所有的问题。知道、做到、做好，只有知道了才能懂得怎么做，做的时候要做好。这些说着简单，做着却要要求自己做到百分百的努力。

主动是天堂，被动是地狱

在这次培训中，我一直处于被动的状态，不敢主动的去表现自己，为团队加分。这其中也有不自信的心理存在，不相信自己能做到，做好。就像刘老师说的，人是通过做事获得自信。如果我一直不主动，那我的自信心将会一点点被瓦解殆尽。当你认为你行的时候，你就行；当你认为你不行的时候，即使能做到也做不好。主动是天堂，被动是地狱，主动的面对一切才是解决问题的关键。

培训已经结束，但是培训带给我的影响还依然存在。火爆培训，让一切落地有声，我将会更加的努力认识自己的不足，把在培训中学习的知识更好的运用到工作之中。

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