珍惜，珍惜吃的每顿饭，珍惜喝的每口水，珍惜认识的每个朋友，珍惜同事的每一个笑容，珍惜自己的工作岗位。     
    两天的集训结束了，在紧张和忙碌之后，一切归于平静。但我的心却在剧烈的跳动，像雨滴打在玻璃上，一下一下的，而这   玻璃就像是我的记忆，我打开记忆的窗，一层一层的，我审视着自己，观察着自己。 
    在这两天集训中，让我感触最深的是“聚散离合”这个环节。以前，我在书上、电影上也知道“珍惜眼前人”这个简单的道理，但我却从未在意过，一些人、一些事总在我的粗心和不在意间错过，但我却从不知道珍惜，总是这样，总在失去之后才后悔，人生只有那么一次，过得每一天都是直播，我们任何人都没有彩排的机会，我们可能没有办法决定人生的结果，那我们一定要珍惜这人生道路上所遇到的人和事。 
    人生区区几十年，恰如流水，一晃而过，在这看似漫长却又短暂的时间里，如果我们能珍惜自己的每一天每一小时每一分钟，那么我们的生命会变得永恒。 
    我想引用《第七封印》中的台词来表达我的感受：“我会记住这一刻，这祥和的黄昏…还有野草莓和牛奶，你在暮色中的脸庞…米克尔的睡姿，约瑟夫弹着鲁特琴。我会竭力记住我们说的每句话。我会小心地珍藏这段记忆，就像捧着满满一碗牛奶一般小心。这会是我生命中闪光的一刻…” 
    如果我们只活在自己的世界里，那么我想这样的的人生是失败的，我们要努力的成为别人生活中一个重要的角色，作为朋友，或者作为同事，或者是家人。 
    从这一次培训中，我还认识到了责任的意义，我还学会了谨慎，要认真做好自己的工作，也要尽其所能的帮助他人来完成工作，如果队伍中有人犯错，那么作一个男人，一个首领，还要主动的担负起这个责任。在工作上，我可能不是最棒的，但我要谨慎的对待工作，在广告位上不出现错字，不出现图片不符与产品不符的错误，竭尽所能的将错误压到最少。 
    更多的时间，更多的精力，要用在自己的工作上，用在自己的朋友上。珍惜他们，善待他们。