第一次参加这样的课程，对我的触动很大，这个课程让我重新认识了真实的自己。以前被人说我幼稚，什么也不知道，我还在辩驳，我总是在反复地对别人说我所经历过的挫折和痛苦，现在想想，那些算什么呀，只不过我太认死理，不懂得变通，才让自己感觉到总是活得很累很累。
    这次两天的课程是在玩游戏的循序渐进的过程中进行的，每一个游戏的背后都有很深层的意义。游戏其实也就像我们平常的生活一样，游戏中我们所表现出来的自己，其实也就是生活中的自己。第一个游戏是九点直线，让我们用一笔四划的直线来把九点全部的连起来，当看到这个题目的时候，现场出现了两种人，一种是一笔不动，一种是不断的去画去连，而我就是那个一笔不动的人，老师说这种人有思考力，但缺乏行动力，仔细想想也的却如此，我确实是这样的一个人，无论做什么事情，总是要考虑很多，如果觉得自己不能够做到最好，就一次尝试也不愿去做，结果导致自己失掉了很多本来有可能得到的机会。
    第二个游戏是风雨同舟，让11个人站在一个不足一平米的木箱上，我们队第一次站的时候感觉还站的挺好的，但当比赛真正开始的时候，问题出来了，我们没有去认真考虑过每个人应该站的位置，不同体重的人站的位置不同，会导致重心的偏差，从这点上看出我们没有去认真的对待细节，没有把应特别注意的问题做到万无一失。在工作中，细节也是很重要的，我的工作是网站编辑，我每天发新闻标注关键词的时候，对关键词的这个位置，总是不大去注意，总觉得在哪儿都行，只要是这个词就行了，但事实上经常去忽略这个小细节，就会导致所发新闻的质量大大下降，从而不仅影响了网站，也会使自己工作的效率大大降低。
    课程进行到最后的游戏是聚散离合，无论是自己的朋友还是亲人，当他们还在你身边的时候，不管你有能力还是没有能力都一定要好好的对待他们，别要让自己在人生之路再多一笔悔恨。