在日常生活中，羊奶，受到了越来越多人的欢迎。其中，羊奶含有丰富的营养物质，经常喝羊奶可以帮助我们补钙，那么，羊奶是热性还是凉性？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。
羊奶是热性还是凉性
羊奶比较接近母乳，婴儿吃了后不会那么热气，是属于温和的那种。但不可以用来调节内热，凡是奶粉多少都会有一点热气的，内热就弄些小儿七星茶来喝，或弄些中药的也可以。
羊奶是酸性还是碱性
羊奶是弱碱性的乳制品，PH值7.1-7.2，牛奶是弱酸性的，PH值为6.5-6.7。
羊奶在国际营养学界被称为“奶中”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
喝羊奶的时间
我们是在早上或者是晚上临睡前。早上喝羊奶是为了补充足够的能量；晚上喝羊奶是为了更好地。其中，晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。
羊奶中含有一定的膻味，如果闻不惯这种味道的人，可以在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶，煮开之后过滤掉渣子，膻味也可以去除了。
羊奶是热性还是凉性？通过以上内容我们了解到羊奶是温和的那种，所以，大家不必担心，和羊奶好处多多，大家可以喝羊奶。