常说一天吃仨枣，容颜不显老。可见红枣对于我们有多么重要的营养价值，而当中突出的一种就是新郑大红枣。又名鸡心大枣、鸡心枣，是河南省郑州市新郑的特产，素有“灵宝苹果潼关梨，新郑大枣甜似蜜”的盛赞。红枣味甜、性温，是健脾美容的滋补佳果，而新郑大枣以其皮薄、肉厚、核小、味甜倍受人们青睐，成为枣类中的佼佼者。下面我们就介绍几种常见的吃法和大家分享一下，让大家在吃枣时也能多种多样，健康多种的享受枣的乐趣！
1.生吃
这是新郑大枣常见的一种吃法，生吃新郑大枣可以时间感觉枣的香甜、多汁、清脆。建议生吃的时候何以配一点面包，点心之类的更加营养健康。
2.泡红枣茶
新郑大枣也适合泡成红枣茶，通常在冬季饮用较多。红枣茶有去湿抗寒、增强体能、加强肌力的功效。而且还能健脾益胃，补气养血，和缓和药性。所以说红枣茶也是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，常喝红枣茶即可达到养生保健的功效。
3.金丝枣糕
金丝枣糕作为是汉族传统糕点之一，当中所使用的枣就是新郑大枣。金丝枣糕其味香远，入口丝甜，颇能补脾和胃、益气生津、枣味浓郁。而且含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素P等营养成分，有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。所以将新郑大枣做成金丝枣糕也是一种不错的选择！
4.红枣山药粥
山药作为养生的另一大食物，与红枣搭配起来做成红枣山药粥也是很棒的选择！山药的功效有：消渴生津，美容养颜，控制食欲等功能！重要的是搭配红枣一起，二者都有养胃，护胃的功效。所以红枣山药粥作为冬季养生的。
结语：
好了，红枣的几种吃法都已经介绍完全了。在这寒冷的冬季，无论将新郑大枣如何制作，相信您也都能度过一个不那么寒冷的冬天！