首先先科普下噪子面,臊子面是中国西北地区特色传统面食、着名西府小吃,以宝鸡的岐山臊子面为正宗。在陕西及甘肃等地流行。下面就介绍下我国的传统美食陕西臊子面的前世今生!
臊子面的起源:
古时,周人由豳(今陕西彬县、旬邑一带)迁至岐之周原(今陕西宝鸡岐山县),在渭河边和北原上繁衍生息。后渭河有一恶龙为祸,大旱三年,民不聊生。周氏族人不忍离开经过数代开拓出的家园,奋起反击,大战七日才将恶龙杀死,饥饿的人们为庆祝胜利,将龙杀了和面集体食之,觉得鲜美无比。于是在以后庆祝这次胜利时,便用猪代替龙和面集体食之。后来扩展至其他节日和祭祀。这臊子面也渐渐传开,而其做法也渐渐流传中得到了发展。
臊子面做法1:
1、用碗盛些水,里面在放些碱粉融化开。
2、在盆里倒些面粉,用刚化开的碱水和面,和出的面粉湿度用手抓一把面,放开后面粉散开为宜,但不可太干,多揉搓些,放置一会儿后,用压面机压或用手擀。是到市场去买现成的又薄又细又长的机器压面。
3、切少许姜末。
4、切几根红萝卜成小四方块状,还有木耳成小块状,黄花成小段状。
5、将豆腐切成大片状,放在熟油锅里炸至发黄时捞出,切成小条状。
6、用鸡蛋再摊些鸡饼,切成菱形块状。
7、切多许葱花,以备用。
第二步:制作过程
一、炒菜
在锅里倒少许菜油,等熟后将切姑的红萝卜、木耳、黄花倒如炒熟。
二、做汤
1、在锅里倒少许菜油后用大火烧,等油熟之后将备好的姜末倒入油中,然后在倒如食盐、调和面、在倒入食醋后,用勺子搅直至盐化开,再倒入开水后,用慢火烧,让汤继续翻滚,这样味道会更好。(注意:盐、醋放时要一次到位,一次放好。)
2、在往汤里放少许鸡精(放鸡精味道鲜),可尝一尝口味如何,要是味道还是有些淡,可再放些适量的盐和醋。
3、再往汤里放切好的鸡蛋饼、炒好的底菜、切好的豆块、猪肉臊子。
4、一道工序就是往汤里放切姑的葱花、辣子油。在另一锅里下面,等面熟后捞出。给每人尝芫块头的样子后,乘制作好的汤,即可食用。
臊子面做法2:
1.准备适量的猪肉,是后腿肉比较好一点,要肥肉和瘦肉成1:1的比例。
2.把准备好的猪肉用刀切成丁备用。
3.取电饼铛,插上电源,然后加点油进去。
4.把准备好的鸡蛋打散,倒进电饼铛中,摊成鸡蛋饼。
5.取炒锅,上锅热油,等油热了加入调料爆香。
6.然后加入肉丁一起翻炒。
7.在加入自制的油泼辣子翻炒,再加入生抽、料酒、酱油等,继续翻炒。
8.加上岐山香醋,这个主要的是醋,一定要多加点,加入盐等调味料,就可以出锅了。
9.锅底留底油,把准备好的土豆、芹菜、胡萝卜丁倒进去翻炒,翻炒片刻,加入适量的清水,一同煮。10.在把刚才摊的鸡蛋饼也切成小丁,蒜苗切碎。
11.汤煮的差不多了,在加上适量的香醋。
12.把刚才做好的肉臊子加进去。
13.上锅烧水,等水开了,加入准备好的手工面条煮,面条煮好,捞出来盛在碗里,吃这个面时,面要少一点。
14.在浇上刚才做好的汤菜,在放点肉臊子进去,撒上蒜苗就可以了。
营养价值:
臊子面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、璘、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等。臊子面易于消化吸收,有改善贫血、、平衡营养吸收等功效。臊子面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克臊子面煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,臊子面能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收。
结语:
今天给大家介绍了两种噪子面的做法,作为我国传统饮食文化中的重要的一员,陕西臊子面已经从陕西流传开来,越来越来被大众所熟知的家常美食。而且由于其口味独特,做法简单。所以越来越多的人喜欢上臊子面。所以希望大家今天可以学习到臊子面的做法,让美食的味道陪伴在您身边!