别食大多的食品

2011/4/18 8:45:16 阅读数:680 信息分类:食品招商 编辑:小于
    合理的食用食品能够对健康带来良好的作用,比如说,要排清体内毒素,这几种食物是食谱里不应该有的,要记住,要想有效,就不能吃这些!
  水果类:橙子(酸性太强)、鳄梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)
  蔬菜类:西红柿、菠菜(酸性太强)
  豆类类:小扁豆(太易胀气)
  干果类:花生(淀粉太多、油脂太多)
  其他类:面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)巧克力、糖(扰乱血糖指数造成食欲过盛)咖啡因、酒精(对胃刺激太大)
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