养生菜谱:菠萝古老肉

2011/4/20 9:34:24 阅读数:668 信息分类:食品加盟 编辑:小单
    主料:猪肉150克,菠萝50克。 
    辅料:全鸡蛋12克,青椒10克,红椒0.25克,青辣椒1克,白醋5毫升,番茄酱11克,生粉7克。 
    调料:糖18克,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.1克,山楂片2克,油50克,葱段2克,蒜茸2克。     
    特色:味酸甜,质地外酥里嫩。 
    做法:1、将猪肉切成厚约0.7厘米的片,放入盐,味精,鸡蛋,生粉,料酒腌味。青椒,萝卜切三角块。 
    2、猪肉片挂鸡蛋,干淀粉。 
    3、将白醋,番茄酱,糖,盐,胡椒粉调成汁。 
    4、猪肉片入热油锅内炸熟。 
    5、浆料头爆响,放入青,红椒与菠萝炒热,放入调好的汁勾芡,下入炸好的猪肉翻炒即成。
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