四川美味:糖醋溜素丸子

2011/6/27 9:14:20 阅读数:1190 信息分类:火爆食品网 编辑:小单

   

    原料: 板豆腐300克、马铃薯泥15克、碎素肉10克 、天然味素1茶匙、盐8克、芝麻粒1大匙、油2杯、番茄酱、糖、醋、淀粉、姜沫、青椒  
    作法:  
    1、碎素肉,用热水泡5-10分钟、拧干备用。  
    2、把板豆腐捻碎。将马铃薯泥、碎豆腐、素碎肉混合。加入天然味素、盐、芝麻,混合搅拌均匀。  
    3、把馅拿出一小部份,用手掌揉成球状。  
    4、将两杯油放入锅中,用中到大火加热,炸至金黄色即可。  
    5、锅底留油,烧热后倒入适量番茄酱,水淀粉,糖,醋,使油成糊状  
    6、青椒切段,下锅翻炒  
    7、倒入丸子翻炒使丸子沾满酱汁,然后起锅; 

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