腰果是大家的零食，很多人喜欢吃腰果追剧，在日常生活中，任何食物都有禁忌，不能一起吃的食物，那么，腰果不能和什么一起吃？下面就让我们一起了解一下吃腰果的禁忌。
腰果不能和什么一起吃
腰果+虾仁：虾中含有丰富的蛋白质和钙，单独食用营养价值很高，但是和腰果一同食用会导致高钾血症。
腰果+白酒：白酒性烈，含有的乙醇会抑制腰果中脂肪的氧化，造成脂肪堆积，所以腰果和白酒一同食用会影响肝功能、降低腰果的营养价值。
腰果+蛤蜊：腰果中含有大量的维生素B1，如果和蛤蜊一同食用的话会把维生素B1给破坏，影响腰果的营养价值。
腰果宜和什么一起吃
腰果宜和莲子、芡实、茯苓一同食用。
腰果+莲子：莲子味甘性平，含有大量蛋白质和脂肪等营养成分，结合着腰果一同食用有养心、降低血糖、血压的功效。
腰果+芡实：芡实又名鸡头莲，营养丰富，食用价值高，有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，再结合着腰果一同食用还有养心、降血糖的功效。
腰果+茯苓：茯苓又名茯灵，味甘性平，可入脾肺，有宁神安心、败毒的功效，结合着腰果的一同食用，有养心、滋补五脏的作用。
哪些人不适宜吃腰果
1、过敏体质的人
腰果营养多样全面，其中含有多种致敏原，和其他干果一样，是过敏体质的人食用会引发过敏反应，严重的会导致休克，所以过敏体质的人要谨慎食用。
2、消化系统不良者
腰果是高能量、高脂肪、高蛋白的食物，需要大量的胃酸来消化，所以消化不好的人食用会增加胃的负担，影响消化质量，不宜过多食用。
腰果不能和什么一起吃？以上内容就是介绍给大家吃腰果的禁忌，大家在吃腰果的时候要注意一下，不能一起吃的食物，不要一起吃，避免影响身体健康！