草莓是一种很多人喜欢吃的水果，但是有的人吃完草莓胃不舒服，是不是草莓太凉了呢？草莓是凉性还是热性呢？
草莓是凉性的还是热性的
草莓是凉性的水果。
中医认为：草莓是凉性的水果，食用草莓能够起到清热解渴、益气养血、润肺止咳、解酒等多种功效，非常适合体质湿热的人食用，对于火热堆积而导致的口舌生疮，大便干燥患者有很好的辅助作用。草莓中还含有丰富的胶质和植物酸，经常食用草莓可以加强肠道的蠕动，具有通便的效果。 建议：草莓性凉，所以体寒体虚者要少吃草莓。
草莓是湿气重的食物吗
草莓不是湿气重的食物。
中医认为：草莓具有清热解暑的作用，食用草莓可以刺激胃液的分泌，可以促进消化，起到很好的养护身体的作用。
建议：湿气重的人群日常可以多吃一些苹果、木瓜、无花果等水果，还可以多吃一些薏米煮粥、淮山煲汤。另外平时不熬夜，充足睡眠，坚持锻炼身体，养成良好的生活，这样才可以有效的改善湿气重的情况。
吃草莓后胃不舒服是怎么回事
草莓味道香甜，营养价值高，吃草莓后一般不会出现胃不舒服的情况，吃草莓后胃不舒服，多半是由于草莓不干净、患者体质偏寒以及草莓食用过多而导致胃酸分泌过多造成。
1.如果是因为草莓食用过多而导致，可以进行轻缓的运动或者进行腹部按摩，帮助消化。
2.如果是由于患者体质原因应该调节体质，并且不要吃过于寒性的食物。
3.如果是因为草莓不干净而导致的肠胃炎等疾病，则应立即就医。
通过以上内容，我们了解到草莓是一种凉性水果，因此胃容易不舒服的人要少吃草莓。