柠檬因其丰富的维生素深得人们的喜爱,市面上有干柠檬和鲜柠檬,那么干柠檬和鲜柠檬的区别在哪?干柠檬和鲜柠檬哪个好?
干柠檬和鲜柠檬的区别
维生素含量不同
干柠檬的水份很少,因为氧化的原因,丧失了很多维生素C,而鲜柠檬则保留了大量的维生素C很大程度上减少了维生素C的氧化。
味道不同
由于干柠檬的水份大部分被蒸发了,很多微量元素也随着水份的流失而散发掉了,味道或多或少产生了变化,而鲜柠檬则不同,既含有大量微量元素,也很好保留了柠檬本身的味道。
营养价值不一样
干柠檬本身的维生素和柠檬酸含量,都比鲜柠檬要少一些,所以干柠檬的口感以及营养价值,相对于鲜柠檬来说也会差一些。
干柠檬和鲜柠檬哪个好
鲜柠檬相对好一些。
从口感上看
新鲜柠檬的营养比较完整,而且口感更加酸涩,晒干的柠檬较新鲜的柠檬味道偏甜,较新鲜柠檬口感纯度不足。
从用途上看
鲜柠檬的食用方法比较多,既可以泡水,也可以当做佐料和制作甜品,干柠檬主要以泡水喝为主。
柠檬干和鲜柠檬哪个酸
鲜柠檬更酸
柠檬的酸味主要是由柠檬中柠檬酸的含量决定的,干柠檬的水份被蒸干的同时,也流失掉了大量的柠檬酸,导致干柠檬酸度大大降低,而鲜柠檬则相反,柠檬酸没有太大变化,所以鲜柠檬比干柠檬酸味更强一些。
因此,大家如果想要补充更多的维生素,就可以选择鲜柠檬,如果怕酸可以选择干柠檬。