现在猕猴桃都已经上市了，买了一点回来之后发现味道还不错，一时没忍住就多吃了几个，这个猕猴桃吃多的话会不会出现上火的现象？要是不小心吃多了会产生什么样的副作用？
猕猴桃吃多了会上火吗
猕猴桃含有丰富的维生素C、钾元素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，性寒，味酸、甘，可以起到辅助降压祛火的作用，因此吃多了猕猴桃后不会上火。
猕猴桃性质寒凉，除可以预防上火外，还有润肠通便的作用，能够调节因上火引起的口舌生疮的情况。但任何食物都不宜吃得过多，一定要注意适量，只有适量吃才会对身体健康有好处。猕猴桃吃多后会对胃部不利，因为其属于偏酸性的水果，吃得过多会产生刺激性，可能会造成胃酸分泌过多，进而导致食用者出现反酸、恶心以及胃部不适的情况。
猕猴桃是热性还是凉性
猕猴桃是一种非常好的水果，具有很高的营养价值，属于凉性水果，所以脾胃虚寒、体质偏寒的人尽量少吃，如果吃多了，会让身体内的寒气更重。脾胃虚弱，患有慢性胃病的人，尤其不太适合使用，因为酸性的也会对胃部产生一定的刺激，一般，人群每天吃1-2个就可以。