我喜欢汤泡饭了,下次我也得注意了哦。那下面这道“黑猪蹄膀菌菇汤”,你可以学做下,加上科学的喝汤方法让你的身体一举多得!
原料:
黑猪蹄膀500克、干杏鲍菇片50克、干香菇50克、葱姜少许。
做法:
1、干杏鲍菇片和香菇洗净,然后用清水浸发1小时,捞出后洗净切片。浸发的水滤去泥沙后,待用;
2、黑猪蹄膀入沸水汆煮5分钟,撇去浮沫,然后捞出冷水冲洗下;
3、将猪蹄膀放入锅中,倒入滤净的浸发干杏鲍菇片香菇的水和适量的清水,加入葱段和姜片;
4、水开后加少许料酒,小火炖1个半小时,再放入浸发好的杏鲍菇片和切好的香菇片,烧开后小火焖10分钟,放盐即可;