苹果食疗方法
2012/3/20 10:34:08 阅读数：543 信息分类：
食品代理网 编辑：金霞
苹果是很好的水果之一，它不仅有很好的营养价值，还有很大的食疗功效哦。下面是小编对苹果食疗法的部分统计，希望大家日常的时候多多关注哦。
1、治高血压：可将苹果洗净绞汁服，每次100毫升，每日3次，10天为1疗程。或每次吃250克苹果，每日3次。连续食用，有较好的辅助作用。
2、治，纳呆：每日饭后食苹果1个。
3、治脾虚吐痰：每日用苹果2个，切片，煎汤服食。或沸水泡汤饮用。
4、治妊娠呕吐：取新鲜苹果皮60克，大米30克炒黄，与水同煮，饮米汤。每日3次。
5、治大便干结：每日早晚空腹时吃苹果1—2个。
6、治幼儿单纯性：苹果1个，洗净去皮，切成薄片，放人碗中加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿，每日2次。有和脾生津，涩肠止泻作用。可治幼儿单纯性引起的腹泻，口渴等症。
7、小儿腹泻：苹果蒸熟吃对小儿腹泻效果为明显。因为苹果蒸熟后，大部分营养成分均可保留。而且经过加热处理的果胶会起到吸附的作用，从而起到止泻的效果。肠胃功能较弱、经常腹泻的人也可以把苹果蒸着吃。
8、治，反胃：每日饭后食苹果一个，对，反胃有效。
上述苹果食疗方均经过实践的检验，朋友们可以放心使用。你千万不要看不起这小小的苹果食疗方，如果运用得当，它们能帮助你解决大问题。