连日来的高温天气,很大程度上影响了正常作息习惯,天太热很难入睡,早上睡得正香的时候就要起床上班了,精神很是萎靡。受到影响的不只是睡眠质量,连吃早餐的胃口都被炎热给夺去了,迷离着双眼走在上班的路上,同事从后背拍一下,竟然都会被吓到,可见注意力是多么的不集中吧。
这种精神状态怎么能带来高的的工作效率呢,没有效率的工作等于是白忙啊,这样下去终究不是办法。环境也不是一时半会就能搞定的事。现在搬家吧,房子又不好找,一是因为新毕业的大学生都出来找工作了,空房子早已经被占了。在远一点的地方住又怕上班会迟到,况且晚上回去也不安全,公交车又是那么的拥挤。二是因为天太热,搬家可是个大动作,上上下下的不免太麻烦了。想装个空调吧,可是现在的电费已经涨到一块五一度了,谁用的起呢。
综合以上考虑,还是暂时先住着吧,让心安静下来,估计睡眠质量就会提高一点。早起没胃口,可以喝杯粥,又充饥又营养。到了中午实在没精神了,就睡个午觉,公司的环境可是好得多呢。下午提不起精神,可以备上一小瓶银花珍,清爽提神,早早完成工作。
不过,选择银花珍一定认准有质量的品牌,像邢台三丰银杞饮品有限公司就是一家专业从事金银花、枸杞类的养生饮料研发、生产、销售的厂家,公司自成立以来就秉承“以质兴企”的发展理念,产品经过层层检测,每一瓶都是放心饮品,让消费者喝的放心、喝出健康!
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