拥有洁白滋润的皮肤是女人们的梦想，那么，究竟喝什么对皮肤好。对于女人来说拥有什么都不如拥有一个好的皮肤，没有各种斑点、黑头和皱纹的皮肤，当然这也是许多的女性朋友们向往的。那么如何才能摆脱问题肌肤，拥有一个健康的好皮肤呢？
美容揭秘：女人究竟喝什么对皮肤好
白开水：女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
果蔬：在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量的一种，所以每天至少一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C.
醋：女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。