春节即将到来，在这个热闹非凡的节日里，免不了新朋好友的相聚于一堂喝两杯。但是，酒后又会出现、头晕、恶心呕吐等症状，这是人们比较恐惧的一件事。这里就讲解一下，如果酒后出现恶心呕吐的症状的方法。
可以用吃白菜来。将白菜心切成丝，加入少量的白糖和醋食用；吃西瓜也可以缓解酒后一些不良症状，因为西瓜，将身体里的一些残留废物排泄出去，也可以缓解身体发热；喝芹菜汁可缓解头涨、头晕的不良症状，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解；吃葡萄也可以有效的反胃、恶心等症状；酸奶可以缓解酒后的烦躁，给你的胃加上一层保护膜；香蕉能增加哦血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，缓解酒后心悸、胸闷等症状。
如果酒后严重者，可将喝醉的人衣领、领带解开，将其静卧休息；呕吐严重者将喝醉的人屈身侧卧，注意不要仰卧或者是俯卧，以免导致氧的缺乏，从而出现窒息现象；酒后出现恶心严重的情况下，可以喝点白开水或者是醋，用筷子等刺激其咽部催吐；出现误吸时，应立刻将枕头拿掉，使头偏向一侧，拍背使吸入物排出。