暴饮暴食会引起十大疾病
2013/1/30 9:48:30 阅读数:1209 信息分类:
保健食品 编辑:小张
现在已经是春运时期,大部分的人都在张罗回家过年的事,在过年的时间段里,不仅是家人齐聚一趟的时刻,也是很多美食集中在一起的时间段,我们很难挡住美食的诱惑,很容易暴饮暴食,但是,正在享受美食的同时并不知道暴饮暴食会对我们造成什么样的影响。
暴饮暴食会造成十大疾病的发生。
1.肥胖病。因为大量的高脂肪高蛋白会在体内积压,会造成脂肪形成的加快,从而导致肥胖病。
2.胃病。由于经常性的过饱,对胃造成一定的负担,,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修 复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
3.癌症。吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。
4.疲劳。吃得过饱,会造成大脑反应迟钝,加快大脑的衰老,会使人长期处于疲劳当中,精神萎靡,具有昏昏欲睡的感觉。
5.肠道疾病。脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
6.神经衰弱。晚餐吃得太多,膨胀的感觉会使胃肠对周围器官造成积压,使兴奋的"波浪"扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
7.老年痴呆症。日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
8.急性胰腺炎。晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。
9.骨质疏松。长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
10.肾病。饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
所以,我们在平时的饮食中一定要注意量,即使是非常诱人的食物,我们也不要一次性吃得太多,这样会对我们的胃带来不良影响,同时,还有可能导致10大疾病的发生。