食盐用量超标对身体危害大,市民应多食用清淡食物

2013/9/10 11:08:41 阅读数:1069 信息分类:食品招商 编辑:超杰

    食盐在日常生活中很是常见,很多人都喜欢吃哪些咸的食物,尤其是苏州人,浓油赤酱更是苏州人的传统饮食方式。近段时间,我市有关部门组织的减盐行动健康行调研采访活动中获悉,苏州人食盐日均摄入量超标,我市在减盐行动中,将采取积极措施大力推进减盐行动。

    从9月5日到9月7日,市盐务局、盐业公司,以及卫生、疾控系统等有关人士,深入淮安、连云港生产基地,现场调研食盐生产流程。据市盐务局副局长刘金华介绍,眼下苏州市场一年销售盐约在20万吨,其中小包装居民食盐在6万吨,食品加工用盐4万吨,工业用盐10万吨。
    调查显示,眼下我省居民人均每日食盐摄入量为11.2克。今年7月底,我省启动减盐行动,制定了2015年底前全省居民人均食盐摄入量下降幅度达到28%以上的目标。据刘金华表示,按照我市常住人口、年销售6万吨估算,眼下我市人均日供应食盐在15克左右,不过其中有40%左右的食盐进入餐饮行业。据市疾控中心有关人士介绍,根据他们对部分居民家庭食盐日摄入量的抽样调查,去年市民家庭人均每日摄盐量在8.4克左右。按照卫生部委托中国营养学会制订的《中国居民膳食指南》,食盐日摄入量推荐量为6克;按照世界卫生组织建议,人均每天食盐摄入量仅为5克,我市居民的人均食盐日摄入量超标。
    据市疾控中心有关人士表示,近几年来我市高血压、糖尿病等慢性病的发病率不断上升,其中35岁以上人群高血压患病率达到40%以上,20岁以上的人群高血压患病率达到30%以上,高盐饮食是患高血压等疾病危险因素之一,降低人体的食盐摄入量已经是世界公认的高血压疾病预防优先策略。
    为倡导市民健康用盐科学用盐,国家大力推广低钠盐,在咸度的同时,降低钠含量。据市盐业公司有关人士表示,食盐中含有钠离子,长期摄入过量会诱发高血压、心脑血管等疾病。眼下开发推向市场的低钠盐,比普通食盐含钠离子降低20%到25%左右,从近期统计看,苏州低钠盐供应比例约为8%左右。
    据刘金华表示,根据我省减盐行动计划,我市将借鉴国内外的减盐经验,积极推广和普及低钠盐食品,到2015年底,争取把供应比例提高到20%以上,达到或接近欧美发达国家水平。此外,扩大食盐流通企业低钠盐的供应量,在大型商场超市开设低钠盐、低盐食品专柜,在全市所有的苏盐连锁门店和食盐放心店普及供应低钠盐,逐步实现每个食盐销售网点都有低钠盐销售,并鼓励食品加工企业使用低钠食盐加工生产食品。
    据获悉,市盐务局、市快餐行业协会已联合发出《减盐行动倡议书》,营造多部门合作、企业行动和家庭参与的社会氛围,推动食品生产加工环节、餐饮单位开展减盐。

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