麻辣鱼肚档的做法

2010/11/15 8:58:07 阅读数:887 信息分类:食品招商 编辑:小陈

    鱼是我们经常食用的一种动物,其肉鲜嫩易咀嚼,是老少皆宜的食物。
    主料:鱼肚  
    辅料:莴笋、杭椒、芋头、芹菜、葱、姜、蒜  
    调料:盐、鸡精、酱油、料酒、白糖、花椒、豆瓣酱、番茄酱  
    烹制方法:  
  1、鱼肚中加入酱油、料酒、鸡精腌制5分钟备用;  
  2、坐锅点火倒入油,放入芋头炸至金黄色后取出,再放入鱼肚稍炸取出,原锅下花椒、葱、姜、蒜、番茄酱煸炒,加入料酒、白糖,放入芹菜、莴笋、杭椒、鱼肚、芋头翻炒,加适量清水,大火收干汁即可。 

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