市场上的面包蕴含乳化剂 但只要适量食用对身体无害

2014/1/24 9:21:29 阅读数:924 信息分类:食品代理网 编辑:小胡

  如今,随着人们工作节奏的加快,使很多人都不能够正常的饮食,因此作为一种方便食品,面包就成了比较受欢迎的一 种食品了,近期,据报道称,面包即使放到隔天,口感依然松软,秘密就在使用了面包改良剂,而面包改良剂里就有乳 化剂,称乳化剂超量使用会影响健康,还可能进入血液升高血脂,肝脏功能弱、心血管病患者要慎吃。

  乳化剂:食品成分间的协调员如果你把水和油一起倒到一个杯子里,你会发现,放一会儿之后就会出现两层:一层 是水,而另一层是油,它们之间还一层明显的隔膜,即使你用力搅拌、震荡,但是静置放一段时间,它们还是会分层。 为什么呢?因为这两种物质是很难互相融合而混匀的。
  在食品加工中,这种问题非常普遍。食品通常是含有水、蛋白质、脂肪、糖等多种组分而组成的混合物质,这里面 就有很多物质是无法相互“包容”的。比如做冰淇淋时的油和水,如果无法融合,那么就无法做出口感和外观都很好的 冰淇淋。
  为了制造出拥有完好的口味、柔韧性和较长的货架期的食品,食品科学家面临的一大难题就是如何使种类纷繁的配 料适应加工的条件,让不同的食物成分都能够很好的融合在一起,终形成良好的结合。人们找到了一种在加入到食品 中后能够使各配料成分混溶协调的添加剂,它就是乳化剂。乳化剂被定义为“一种使食品乳化混合的物质”,它属于功 能性食品配料。在它的分子中既有跟水分子亲近的基团(亲水基),也有能够和脂肪分子亲近的基团(亲油基)。在油 脂和水分的混合物中,乳化剂能够通过内部亲油基结合油脂,通过外部亲水基结合水分。乳化剂就像食物成分间的协调 员,让各个成分更好的融合,保持团结,不轻易发生分裂。
  乳化:听起来玄乎,其实司空见惯所谓“乳化”是指由连续相和分散相两相组成的体系。“乳化”,听起来很玄乎 ,其实我们早司空见惯了。常见的牛奶,其实就是一种典型的“乳化”食品,它含有水和乳脂肪这两种互相不能融合 的物质,不过,在乳蛋白的协调下,水和乳脂肪形成了一种水分子包容着乳脂肪的结构,进而协调的结合在一起了。这 里面,发挥着乳化剂作用的就是乳蛋白。很多人喜欢吃的蛋黄酱、蛋黄奶油也是乳化状态,这里发挥乳化作用的则是蛋 黄。
  乳化剂不仅在各种原料混合、融合等一系列加工过程中起乳化、分散、润滑和稳定等作用,而且还可以改进和提高 食品的品质和稳定性。比如,乳化剂就被人们用到了冰淇淋的生产中。冰淇淋是一种脂肪含量较高(16%-20%)的冷冻 食品,在制作过程中加入乳化剂,可以形成水包油型稳定的乳液,阻止相分离,改善冰淇淋组织结构,防止产生冰霜现 象,形成细微均匀的气泡和冰晶,就可以产生润滑的口感。另外,乳化剂还被用作蛋糕的起泡剂、豆腐的消泡剂等。
  乳化剂在烘焙食品中的应用也非常广泛。乳化剂能与面筋蛋白互相作用而形成复合物。乳化剂的亲水基与麦胶蛋白 结合,亲油基与麦谷蛋白结合,使面筋蛋白分子互相连接起来,由小分子变成大分子,形成结构牢固细密的面筋网络。 通过形成这种面筋结构,在面团搅拌阶段,乳化剂能增强面团对机械加工的耐力,提高面团弹性、韧性、强度和搅拌力 ,减少面团损伤程度,使各种原辅料分散混合均匀,形成均质的面团,提高面团的吸水率;在面团发酵阶段,乳化剂能 提高面团的发酵能力,增强面团的持气性;在醒发阶段,面团表面会形成一层薄膜,十分容易坍塌,乳化剂可以提高面 团的醒发耐力,防止变形。如果没有乳化剂,面包就无法具备蓬松酥软的口感,和我们吃的馒头就别无二致了。
  同时,乳化剂还能防止面包老化。面包放几天后就变硬,其实是因为淀粉老化了。乳化剂也是理想的面包保鲜剂和 抗老化剂,在面包生产中,乳化剂可以保护淀粉粒,防止老化,从而使面包口感得到改良,对于延长面包的货架期也是 有帮助的。
  目前,国际上通用的乳化剂大概有70种左右,可以分为四大类,分别是脂肪酸酯类、改性淀粉类、盐类及其他种类 (包括黄原胶、瓜尔胶等)。世界卫生组织和粮农组织(FA0/WHO)的食品添加剂联合专家委员会(JECFA)对 世界各国所用食品乳化剂进行安全性评价,结果显示,这些乳化剂大多都很安全,绝大部分甚至都没有对每日容许摄入 量(ADI)进行限制,可以认为,允许使用的食品乳化剂都比较安全,合理使用并不会对健康产生危害。所谓的乳化剂 食用过量会进入血液升高血脂的说法,也并不靠谱。不过,面包、蛋糕等烘焙食品往往油脂含量比较高,多吃的话会增 加脂肪摄入,要注意适当减少其他食物的脂肪摄入。
  据了解,在烘焙市场上,面包中使用乳化剂并不是什么稀奇的事情,而是非常普遍的应用,对于提高面包的口感, 防止面包老化都有十分重要的作用,消费者无需过度恐慌。当然,如果你对面包的口感无特殊要求,即使跟馒头一样也 无所谓,那么,倒是可以自己在家做不加乳化剂的面包。

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