好喝好吃又营养—羊肉汤锅

2010/11/19 8:56:12 阅读数:713 信息分类:食品招商 编辑:小陈
    你知道吗?吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
    基本特点  色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香   
    基本材料  膘肥羊肉(5斤左右)鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉为食街 
    制作过程  
    1、将羊肉洗净切片;  
    2、用盐将羊肉腌制半小时;  
    3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;  
    4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可  
    大厨点睛    
    这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。    
    好吃秘诀   
    吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道香浓沁脾,口齿留香。   
大使秘密武器,且扫且看且分析