乌鸡汤 营养美味,呵护女性

2014/3/31 11:12:43 阅读数:522 信息分类:食品招商 编辑:治文

  今天小编给大家介绍一道美味的汤,益气乌鸡汤,美味自然不用说,这道汤对女性朋友相当有好处,益气,滋阴,呵护女性朋友的不二选择。具体做法如下:

  用料
  半只乌鸡,十颗红枣,十颗桂圆,十颗枸杞,三片老姜,一段大葱,两汤匙料酒,一茶匙精盐
  做法
  a)原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。
  b)姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。
  c)烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。
  d)砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。
  e)放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。
  f)成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了。

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