玄米茶和大麦茶哪个好？玄米茶和大麦茶都是日本茶，但是他们是完全不一样的。玄米茶是日本绿茶（生茶，或者叫煎茶或蒸青茶）和玄米的有机融合，而大麦茶是没有茶叶的，其实就是单纯的焙大麦。从口味上看，玄米茶则远优于大麦茶。
玄米茶是日本绿茶和炒米的混合物，而大麦茶则是纯粹的焙大麦。有些商家为了降低成本，一味选用质次价低的日本绿茶（也就是煎茶）来制作玄米茶。这样差的原料会严重影响玄米茶里绿茶的芳香，而且上等日本绿茶的绿叶绿汤也无从显现。
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有的作用。大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。
大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。
玄米茶和大麦茶哪个好？如果单从口味来说，玄米茶则远优于大麦茶。但是两者的营养价值都很高，都具有一定的保健作用，看个人的口味而定，并不一定说每个人都适合玄米茶或者是大麦茶。