玉米蘑菇浓汤几乎是每家西餐厅必备的西餐汤,但他们的浓汤里面放入了奶油或淡奶,吃多了就会觉得腻,下面我们就“化西为中”,在汤里面不放奶油,而是加入土豆蓉,这样一来它既有浓汤滑润的口感,却又是一道不折不扣清爽的素汤,清肠,有效提高身体免疫力。
材料
玉米:2根土豆:2个水:5碗芹菜:1棵白蘑菇(口蘑):10朵
做法
1.把玉米洗净,剥下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末;
2.洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉;
3.把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里,煮至熟;
4.加入芹菜末,煮沸,放入适量的盐和几滴芝麻油调味,这样一道鲜美的玉米土豆蘑菇素汤就做成了。