玉米粒炒火腿丁的做法

2014/10/8 9:50:38 阅读数:765 信息分类:休闲食品招商 编辑:丽丽

  生活中在农村的我们都会知道五谷杂粮的生长过程,每个人都会对五谷杂粮有独特的爱,其实我对于它们感情一般,我更喜欢吃玉米,喜欢与有关的一些食物。现在虽然生活在城市,但是还不是很热衷这里的食品还是比较喜欢那些农滋农味。


  用料
  主料:玉米粒(黄、干)200克、火腿肠1根、柿子椒1个
  辅料:咸鸡蛋1个、面粉20克、盐2克、油10克
  玉米粒炒火腿丁的做法
  1.将需要的所有原料准备好
  2.青椒和火腿肠分别切成小丁
  3.玉米粒入锅煮熟
  4.咸鸡蛋提前煮熟,蛋清切成小丁,蛋黄碾碎
  5.将煮熟的玉米粒控去多余水分,加入适量面粉裹均匀
  6.锅里放入适量花生油,将玉米粒炸至表面的面粉微微发黄,出锅以备使用
  7.锅内留底油,放入青椒翻炒,加入适量盐翻炒均匀
  8.加入火腿丁和蛋清丁,翻炒均匀,出锅以备使用
  9.锅内放入少许油,将蛋黄放入翻炒
  10.倒入炒好的所有材料,翻炒均匀
  11.根据咸鸡蛋的咸淡程度酌情加盐,这样美味可口的饭菜就可以出锅了

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