润肺止咳 柚子的几种吃法

2014/12/8 9:40:01 阅读数:644 信息分类:食品加盟网 编辑:丽丽

  我们都知道柚子有去火的功效,反正是吃柚子有诸多好处,之前可能很多人都还不知道柚子的具体好处,下面我们一起来看看柚子润肺止咳几种吃法。


  柚皮蜜煎
  柚子皮1个,削去内层白髓,留下青皮,洗净切碎,放于有盖碗中,加适量蜂蜜,隔水蒸至烂熟,每日早晚各食一匙,具有化痰下气的功效,用于慢性咳嗽、痰多气喘等症。
  杏贝银柚
  新鲜柚子1个(连皮,重约500~1000克),北杏50克,川贝50克,银耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗净,去皮,柚子皮切细丝,柚子肉切块,北杏、川贝、银耳洗净,将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅,隔水炖24小时即成。
  每日服1~2匙,温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。
  现代医学研究证明,柚子营养丰富,每100克柚子中富含150毫克的维生素C,含量是柠檬和脐橙的3倍;钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多10倍。
  柚子饮
  鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。
  柚子百合饮
  柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管患者。
  良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,正是由于柚子带有苦味可能才会有这么多功效吧!冬季天气干燥要记得多吃一些柚子哦!少吃一些垃圾食品哦!

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