冬季抵御寒冷 5类食物不宜清晨吃

2015/1/15 9:27:35 阅读数:555 信息分类:食品招商网 编辑:丽丽

  冬季天气寒冷很多都是不管三七二十一的只要看见食物都想吃,主要是为了补充热量,下面我们一起来看看冬季抵御寒冷清晨不适宜吃的5类食物哦!


  1、香肠
  由猪油,皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成,而且各种食品添加剂"助肘为虐"帮助它们欺骗我们的眼睛。
  2、碳酸饮料
  这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴,而不是一般人认为的止渴,碳酸饮料全都含有大量的糖分,一杯可乐就含有5大勺糖。
  3、含高脂肪的肉
  尤其是油炸食品
  4、薯条
  它对身体来说是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加剂的混合物,通常加入添加剂只是为了增强味觉,使薯条更可口。
  5、棒棒糖
  内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
  我们冬季抵御寒冷并不是什么都适合我们吃哦!要记得不能乱吃哦!

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