茶类是中国人日常生活中常见的饮品之一。菊花茶是很多人喜爱的夏日饮品。但是菊花茶也有副作用，您知道吗？
从中医的角度看，菊花甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、的功效。现代研究还发现，菊花茶有抗病毒和抗衰老的作用。有了这些好的方面，也有不好的方面。因为菊花属寒性，体质虚寒的人不适宜多饮用，如果想喝，可以适当地放入一些枸杞，枸杞性温热，可以中和一下菊花的寒性。另外，脾胃虚的人不要喝菊花茶。
夏天快要到了，喝点凉茶来清热降火是不错的选择，记得要根据自己的体质挑选合适的饮品。