干菜是指将新鲜的蔬菜,经晾晒等工艺加工制成的食品,是人们日常生活中经常食用的产品。目前市场上销售量的干菜有干笋、黄花菜、银耳等。下面就生活中经常购买的几种干菜为您奉上一份“选购指南”,帮您保护自己和家人的权益与健康。
银耳
银耳又叫白木耳,是我国的一种经济价值很高、很珍贵的胶质食用菌和药用菌,其形状似鸡冠或花瓣,白色半透明,干燥后淡黄色或黄色。野生银耳主产于我国南方高山林地,富含蛋白质、维生素、氨基酸等,是传统的滋补品。中国传统医学认为银耳具有润肺、生津、止咳、清痰、强身、补气等功能,银耳多糖有抗肿瘤作用。中国是世界上早栽培银耳的国家,我国银耳产地分布于四川、贵州、湖北、湖南、陕西、浙江、福建、台湾等地,“通江银耳”、“漳州雪耳”驰名世界。
不同质量的银耳感官差异很大:优质银耳干燥,色泽洁白,肉厚而朵整,圆形伞盖,直径3厘米以上,无蒂头,无杂质;次质银耳色白而略带米黄色,整朵,肉略薄,直径1.3厘米以上,无蒂头,无杂质;劣质银耳色白或带米黄色,但不干燥,肉薄,有斑点,带蒂头,有杂质,朵形不正,直径1.3厘米以下。银耳的本色应该是普通的白色,根部淡黄,味道表现为无味或略带土腥味,而用二氧化硫熏制的银耳却是黄白异常分明,看上去是雪白和特黄的对比,味道表现为刺激性气味。
黄花菜
黄花菜又名金针菜、菜等,分布较广,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,是一种珍贵名菜,与香菇、木耳、冬笋并列为山中珍品,我国南北方都有栽种,主要产区是湖南、四川、甘肃、陕西、山西、江苏、安徽等地。干黄花菜是采摘鲜嫩清香、尚未开放的黄花菜花蕾,经晒干、精选、包装而成,风味独特,香馥爽口。黄花菜的采栽季节性很强,以花蕾生长既丰满又未开花时的质量,如果花蕾开放露蕊时,营养成分损失大,质量差。
用眼睛观察,正常的黄花菜颜色是金黄色或棕黄色的,而经过硫磺熏制后的黄花菜是嫩黄色,比正常的黄花菜颜色淡;正常的黄花菜颜色均匀,而熏制过的黄花菜颜色不均匀;用鼻子闻,正常的黄花菜应该具有黄花菜自身的香味,没有其他气味,而熏制过的黄花菜有刺激性气味。用手成把握紧黄花菜,松手后,能自动散开恢复原形的,说明菜身干,质量好,如果松手后仍成团形不能恢复原状,说明菜湿,含水分高,容易长霉。
黄花菜极易霉变,因此在保管中应防止发热和变潮。霉变过程一般是先发热后发粘,产生酒味直至发霉。发现热粘的黄花菜,应立即摊开、晒干,此时对质量影响不大,如果黄花菜已发生霉变,晒干后则菜色呈现出红或黑的色泽,水发后发软烂掉,失去食用价值。
笋干
笋干又名笋,是由新鲜的毛笋经煮熟、晾干、压肩,渍以石灰水成形为产品,主要产于福建、江西、皖南等山区,春季为生产旺季。上等笋干具有肉质肥厚、色泽金黄、笋花明显的特点,是一种营养丰富、清鲜可口的山珍。
笋干质量优劣鉴别首先看色泽,如呈黄白色或棕黄色,具有光泽的为上品,色泽暗黄的为中品,色泽酱褐的为下品。其次看笋体,短粗,体态肥厚,笋节紧密,纹路浅细,质地嫩脆,长度在30厘米以下的为上品,长度超过30厘米,根部就显得大而老,纤维就多而粗,笋节亦长,质地就老。当笋干含水量在14%以下,手握笋干折之即断,并有响声,说明湿度适中,如果折而不断,或折断无脆声的,说明笋干水分大。有些笋干由于水分较大,在存放期间容易长出大片白霉,有的是虫蛀洞眼,说明品质差。