姜汤具有去湿气去风寒的功效，姜汤的作用很多，下面从红茶姜汤喝绿茶姜汤进行以下简单介绍。
红糖姜汤
红糖具有养血、的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。
绿茶姜汤
鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5g,用沸水冲泡10min左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。