西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃,西葫芦鸡蛋饺子的做法

2016/5/23 10:38:43 阅读数:1398 信息分类:食品招商 编辑:婷婷

西葫芦俗称茭瓜,味道清淡略带甜味,富含水分,有润泽肌肤的作用。西葫芦的吃法有很多种,每一样都是一道佳肴。今天就给大家介绍西葫芦鸡蛋饺子的做法,详细介绍西葫芦鸡蛋饺子怎么做好吃,想了解的朋友赶快来看看吧!

西葫芦鸡蛋饺子的做法

主料:

西葫芦(1000g)、面粉。

辅料:

鸡蛋(4个)

1、温水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花状的絮絮,然后将面粉絮絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后,揉光滑

2、把西葫芦洗干净,鸡蛋,面粉,粉条用水泡好准备好备用

3、西葫芦擦丝,放盐腌制10分钟,去水分

4、鸡蛋打好,煎蛋,放入葱花,虾皮

5、把上面所有材料放在一起,加盐,味精,五香粉搅拌均匀即可。

6、把面揉成细长条状、揪剂子、然后擀皮、包馅。左手做一个小碗状、右手捏饺子边。

7、包好的饺子,还可以吧

8、煮饺子的时候给锅里放点盐,可以避免饺子出来粘在一起

9、待水开后再加入一小碗冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。

西葫芦鸡蛋饺子制作注意事项

1、统筹安排时间,先和面,再和馅,这样面有足够的时间醒面。

2、此馅含水份较多,所以面尽量要和得稍微硬一些才好包。

3、擀出的饺子皮小一些,这样包出的饺子个头小,不容易破。

以上就是小编介绍的西葫芦鸡蛋饺子的做法。西葫芦调节人体代谢,具有、的功效;西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,,发挥抗病毒和肿瘤的作用。鸡蛋也被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。鸡蛋味甘,性平;具有养心,,滋阴之功效。

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