先烧热牛油3汤匙,下面粉炒拌至散出香味,加牛奶,搅拌均匀,注意不要烧焦,以盐、胡椒粉调味,即成白汁。 材料: 甘笋2-3条,牛油1/2汤匙,盐1茶匙,青豆仁约45克。牛油3汤匙,面粉2汤匙,牛奶1/2杯,盐、胡椒粉各少许。 做法: 1、 甘笋去皮,切长条状。 2、 甘笋加适量水,下牛油、盐,煮至软身。 3、 先烧热牛油3汤匙,下面粉炒拌至散出香味,加牛奶,搅拌均匀,注意不要烧焦,以盐、胡椒粉调味,即成白汁。 4、 加入甘笋,加焯熟青豆仁,混合,连汁共食。