芒果这种热带水果在国内水果市场上比较常见，很多人也喜欢购买和食用，但是大家在食用芒果时多数会把芒果皮取下来扔掉工，其实这么做是不对的，因为芒果皮对人类也有多种有益的功效与作用，如果你们不相信，可以看看专业人士对芒果皮功效与作用的介绍。
1、芒果皮能保护视力
芒果皮是一种营养丰富的物质，它里面的胡萝卜素含量特别高，人体吸收以后能起到保护视力和预防眼科疾病的作用。
2、芒果皮能美容
芒果皮具有不错的美容功效，它有多种维生素，可以润泽皮肤，另外芒果皮中还有一种天然的芒果甙存在，这种物质具有出色的抗氧化作用，能延缓皮肤细胞的衰老，减少皱纹和色斑生成，平时大家吃过芒果以后可以直接用芒果皮来涂抹皮肤，就能起到不错的美容功效。
3、芒果皮能
芒果皮可以预症的发生，它可以加快人体的新陈代谢，促进病毒的排出，同时它里面的芒果酮酸还是天然的成分，能抑制癌细胞生成与再生，对人类高发的胃癌、肠癌以及食道癌等恶性疾病都有不错的预防功效。另外芒果皮还能降低血液中的胆固醇和甘油三脂含量，能预防高血压和高血脂的出现，对心脑血管疾病也有不错的预防功效。
芒果皮有很好的的作用，但是他同时也有很高的十度所以如果有湿疹或者是有肿瘤的病人还是要少吃芒果比较好。如果吃芒果皮的话，还有着很好的滋润咽喉，止咳的作用，不过芒果比较还是晒干或者是要做汤药拿来服用直接生吃的话口感不会特别的好。