是冬天儿的吃喝-羊蝎子

    羊蝎子就是羊大梁，因其形状酷似蝎子，故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅，味道鲜美。羊蝎子低脂肪；低胆固醇；低血糖；高蛋白；富含钙质。易于吸收，有滋阴，养颜功效。 
    主料：羊骨6000克 
    调料：花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香叶5克,肉豆蔻5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,茴香籽[小茴香籽]5克  
    做法： 
    1. 首先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块，再把2斤羊腿骨剁折； 
    2. 羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下，把羊的腥膻味和血污去掉； 
    3. 将用水烫完的羊腿骨摆在锅底，再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上，然后添水用猛火炖； 
    4. 在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后，再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里； 
    5. 锅里面的水开后，放入鸡精和少量的盐，用中火炖； 
    6. 大概在半个小时之后，打开锅盖，用筷子扎一下，如果能够扎入羊肉里面，说明羊蝎子已经熟了，此时，将炉火调成小火，慢慢地炖制； 
    7. 一小时后，将炉火调成微火，再炖制大约一小时，就可以食用了。  
    羊蝎子的制作要诀： 
    1.盐在一开始要少放，因为在吃的时候如果味道淡，可以再加盐，而一开始盐要是放多了，肉就会不容易炖烂。 
    2.在炖羊蝎子的锅里放羊腿骨，可以使羊蝎子的味道，更加鲜香。