芒果是很多人喜欢吃的水果，不仅它含有较多的维生素C,同时还能起到解渴生津的效果，因此很多人都会喜欢吃芒果。那么，孕妇能吃青芒果吗？青芒果的作用是什么？
孕妇能吃青芒果吗
孕妇可以吃青芒果吗？答案是可以适量吃帮助健康。青芒果又称情人果，它性平味甘。吃青芒果有很多功效。例如孕妇，滋润肠胃，降脂降压，缓解头疼。青芒果的味道酸酸甜甜，也称得上色香味俱全。酸甜之味就如初恋的感觉，让你心跳加速，带你领略热带风情。
孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。同时女性若是患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。
饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
青芒果的作用
1、疗头晕：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抑癌：据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A,因此具有、的作用。
3、养颜护肤：由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、祛压降脂：、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、通便：青芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治具有一定的好处。
6、杀菌：芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
孕妇能吃青芒果吗？通过以上的介绍大家应该已经知道孕妇是可以吃青芒果的。孕妇吃青芒果有助于身体健康，但是吃的时候还是要注意食用量，不能过多食用。