孕妇能喝花茶吗

2016/12/5 11:47:29 阅读数:640 信息分类:食品代理网 编辑:婷婷

近年来,养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样,具有一定的药用价值。那么,孕妇能喝花茶吗?

孕妇能喝花茶吗

(1)准妈别碰玫瑰花茶

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。

但是对于孕妈来说,玫瑰花茶可不是什么益友:由于玫瑰花散淤的作用比较强,作用的花茶会导致流产。如果您爱喝玫瑰花茶,不妨生完宝宝再喝。

(2)准妈别碰红花茶

相信红花茶也是广大女性朋友的心头爱。红花具有通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。但是,值得注意的是孕妈同样忌喝含有红花的花茶。

通过实验发现,红花引起的兴奋作用强烈,可引起痉挛,对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此,怀孕的女性不仅不能喝红花茶,而且要尽量避免跟红花相关的物品,如红花油等。

(3)准妈别碰桃花茶

你可别看桃花娇滴滴的样子惹人喜欢,其实用来泡成茶的桃花暗力十足。

桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。但是,桃花不仅仅是花茶,同时也是一味中药,实则上是一种轻泻药。

所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,损害阴血元气,另外,桃花具有作用,所以孕妇不能喝桃花茶。

孕妇可以喝哪些茶

(1)绿茶

绿茶是指未经发酵的茶树新叶、新芽,经烘干等工艺制成,色泽,保存了鲜茶叶的绿色。主要绿茶种类有:碧螺春、龙井、云雾、毛尖、雨花等。

饮用方法:高档绿茶采用上投法,将75~85摄氏度的热水冲入杯中,放入3~5克茶叶。普通绿茶采用下投法,放入3~5克茶叶后倒入85摄氏度的热水。

功效:绿茶含有的茶多酚、矿物质、维生素等能加强孕妇的心肾功能,促消化、血液循环,防水肿。此外,锌含量尤其丰富,可促进胎儿生长发育。

注意事项:

适量喝绿茶,一次不宜饮用过量。

绿茶尽量冲泡清淡,不要喝过浓的绿茶。

(2)菊花茶

菊花茶中的甘菊,味苦、辛,性微寒,有清热祛湿的功效,无明显副作用。

饮用方法:用透明的玻璃杯取3克左右(四、五颗)甘菊泡茶饮用,每日3次。也可加入冰糖或金银花、甘草同煎饮用。

功效:平肝明目,。

注意事项:

菊花性寒,一次不能饮用太多,口味尽量清淡。

菊花茶不要一次喝净,留下三分之一,续上新茶水后,泡上片刻再饮用。

脾虚胃寒的孕妇不适宜喝菊花茶。

孕妇能喝花茶吗?通过以上的介绍大家可以了解到孕妇是可以喝花茶的,但是有些花茶孕妇是不能喝的。比如玫瑰花茶、红花茶、桃花茶,这些都不利于胎儿的健康成长。

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