微博上有个消息，说盐蒸橙子能治咳嗽，一切止咳药。盐蒸橙子真有如此奇效？盐蒸橙子咳嗽有效吗？盐蒸橙子的做法是什么呢？下面小编为大家介绍。
盐蒸橙子咳嗽有效吗
盐蒸橙子是可以咳嗽的。橙子中性偏凉，可、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。
橙子中性偏寒凉，具有、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。
盐蒸橙子咳嗽的注意事项
1.盐蒸橙子是具有咳嗽的功效，但是其仅仅是针对热性的咳嗽，对风寒的咳嗽没有效果，需辩证识别食用。
2.盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方，对比较严重的咳嗽效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起，，小孩咳嗽严重建议及时就医。
3.网上流传的“盐蒸橘子”其实是不对的，不应当选择橘子作为辅助咳嗽的水果，而应当选择橙子。因为“柑”与“橘”都属性味偏湿热的水果，吃多了对于胃肠不是很好，还容易上火，而“橙”则性味平，一般人都能吃。但是如果老百姓弄错了要蒸的对象，吃下了“盐蒸橘子”也并不会对身体造成什么负面影响，但是辅助咳嗽的效果几乎不能期待。所以要治咳嗽，一定要用盐蒸橙子。
盐蒸橙子的做法
1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；
2.将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去；
3.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右；
4.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
建议：
1.橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。
2.盐不要放太多，太多口感很差。
盐蒸橙子咳嗽有效吗？盐蒸橙子对止咳有一定的功效，但是小编还是建议大家。以上小编介绍了盐蒸橙子的做法，喜欢的朋友可以试着做一下。