俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开”。但是萝卜也是不能随便吃的，萝卜功效各不相同分清以后再吃。下面小编就为大家介绍萝卜的功效。
一、白萝卜止咳，又美味
1、白萝卜生吃，治秋咳
生吃白萝卜清热润肺也不能乱用，它对付秋天多见的秋燥咳嗽，其他类型的咳嗽并不合适。
秋燥咳嗽主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻。
道医认为肺乃“娇脏”,是外邪首先侵袭的脏腑，秋天本来就燥，肺更容易受到侵袭，更容易出现咳嗽。
2、白萝卜熟吃，补气治感冒
秋冬季节感冒的人也特别多，这是正气不足的一种表现。
爱感冒的人增强机体正气是必须的，白萝卜正好发挥作用。但是这时候就需要做熟吃了。
二、红萝卜，健胃消食
萝卜消食的说法大家也都挺熟悉，说到健脾助消化，作用强的就得数红萝卜了。红萝卜性平味甘，道医认为它有健脾、、助消化的功效。
它的营养有两大特点，一是含糖量高于一般蔬菜，并有一种芳香甜味，二是含有丰富的胡萝卜素、维生素A.
要想发挥红萝卜健脾胃助消化的作用，还得给红萝卜找2个帮手，就是菊花和荷叶。菊花荷叶为清热类中药，道医认为其性平，味苦、涩，历代医书都认为有“开胃消食”、“裨助脾胃”、“止渴生津”等作用。
三、青萝卜，消火气
还有一种萝卜能帮助平复脾气，这就是青萝卜。道医认为人的脾气大和肝有关。青色入肝，青萝卜又富含维生素C和膳食纤维，故清热舒肝的效果。
萝卜功效各不相同，通过以上的介绍大家也已经知道了萝卜的不同功效，大家在吃萝卜的时候一定要注意其功效与作用，不要误食。