我们知道在怀孕期间孕妇的饮食是要格外注意的，很多东西是不能食用的。那么，孕妇能吃羊肚吗？孕妇吃羊肚的好处有哪些呢？下面小编为大家详细介绍。
孕妇能吃羊肚吗
羊肚是很多人都很熟悉的一种动物内脏，是属于羊杂类的食物，可以制作成美味的食物来食用，吃了对人体有很大的好处，所以很多人都喜欢吃羊肚。羊肚中所含的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸。羊肚补虚，健脾胃，治虚劳羸瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频。所以，孕妇是可以吃羊肚的，但是一定要注意食用量，不能因为其营养价值高和味道好而过多食用。
孕妇吃羊肚的好处
健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
养阴补虚：补虚损，益精气，润肺，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群
和胃：中和胃酸，缓解胃痛。
发表解汗：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表证。以发散风寒为主，适用于恶寒重，发热，无汗，头身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脉浮紧的风寒表证。
孕妇能吃羊肚吗？通过以上的介绍大家已经知道孕妇是可以吃羊肚的，而且孕妇吃羊肚的好处有很多。但是孕妇在吃羊肚新的时候一定要注意食用量，不能过多食用。