舒压的柠檬红茶

2011/3/22 9:16:44 阅读数:672 信息分类:食品招商 编辑:小单

   

    秋天是的补水时节,姐妹们赶快为自己制定一个完美的补水计划吧,刻不容缓哦 今天就介绍几款我近来常喝的花草茶吧,基本前提都是补水养颜,不同的搭配又发挥着各自的特殊功效。一共七款,分为上午茶、下午茶和特殊时期的茶。 
    适合下午喝的茶:舒压的柠檬红茶 
    柠檬的香气一向具有提神醒脑的效果,在欧洲,柠檬果实具有“灵果”之称,能够舒压,特别适合压力愈见增大的现代女性。柠檬红茶可以帮助消化、消除油腻感,适合清肠刮油,所以饭后喝啦,我一般都把它作为下午茶。由于柠檬富含维生素C,长期喝还能预防感冒哦! 
    原料:柠檬片、红茶包、水。 
    做法: 
    1、柠檬片2-3片,红茶包1个,一起放入杯中。 
    2、冲入热水,盖上杯盖,焖5分钟就足够了,喝的时候取出红茶包,以免红茶过浓,使茶味变苦变涩。

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