古人说，人生不如意十之八九。平时碰上不顺心的事，不能随意发泄，难免郁积在心里，特别是女性，如果长期心情抑郁，就会生出各种病症。其实，冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝的作用。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。
中医认为，玫瑰花味甘微苦，性温，，入肝脾二经，具有解郁、疏肝醒脾、散淤、调经止痛的功效，能肝胃气滞疼痛、胸胁胀满、乳房胀痛、月经不调等病症。
玫瑰花药性温和，一方面能够调和气血，舒达体内郁气；另一方面，玫瑰花特有的品貌和香气，可以提振身心，令人神清气爽、心情舒畅，具有调理和精神的双重功效，尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性，对于产后抑郁患者也有一定的疗效。
玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞，每次6—10枚为宜，开水冲代茶饮，还可以根据个人的口味，适当加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。值得注意的是，玫瑰花是常用的药，气阴不足、阴虚火旺的人慎用。另外，玫瑰花性温，夏季不宜长期饮用。
女性可以常喝玫瑰花茶，能有效延缓衰老、红润气色，还能够疏肝，缓解压力，令身心都放松。