山西五台山沙棘制品有限公司(http://www.wtssj.net/)【五峰慧果】胡萝卜全果油-预防近视、眼睛干涩胡萝卜维生素含量高,对预防视力减弱有一定效果。多吃胡萝卜等富含维生素A的食物,胡萝卜全果油是胡萝卜的高度浓缩,富含丰富的胡萝卜素等营养成分,素有“小人参油”美称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,身价倍增。专家称,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。 工作、学习和生活在节奏紧张的现代社会,迫使许多学生和上班族有时成为“夜猫子”。经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。医学专家建议“夜猫子”要多吃胡萝卜等富含维生素A的食物,胡萝卜全果油是胡萝卜的高度浓缩,富含丰富的胡萝卜素等营养成分,素有“小人参油”美称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,身价倍增。还要注意用眼卫生,缓解眼睛疲劳。除了在饮食上下工夫,熬夜一族要重视的还有加强身体锻炼。