于成龙大萝卜籽粉

    大萝卜籽粉大萝卜籽粉味辛、甘，性凉，消积滞，化痰热，下气，宽中，，治食积，消痢疾，是消食的妙药。明代大学家李时珍说：“萝卜，生沙壤者而甘。生瘠地者坚而辣，根、叶皆可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可辣，可汤可饭，乃蔬中之有利益者。”王祯《农书》记载：“萝卜，一种四名：春曰‘破地锥维’，夏曰‘夏生’，秋曰‘萝卜’，冬曰‘土酥’。”现代研究表明：大萝卜籽含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素，能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强，缩短食物在肠道的存留时间，利于食物代谢及废物的排出，不用节食而达到节食的功效，大萝卜籽中医叫莱菔籽，与蜂蜜调好一起食用能胃气、胃胀及。

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