龟苓膏，滋阴，降火除烦，清利湿热，凉血。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。
龟苓膏的功效与作用
龟苓膏滋阴、护肤、暗疮、调理脏腑、清热、防止肤质老化及，能促进新陈代谢，提升人体，是现代人不可或缺之养生圣品。龟苓膏的研究报告中指出；龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）、多种口腔溃疡、口燥咽干、多梦、 习惯性、急、慢性泌尿系统感染，如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症，如盆腔炎、阴道炎、赤白带下，皮肤搔痒、疖疮等有特别显著的改善作用。
1 龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏。
2 龟苓膏具有清热去湿及作用，能体内的湿毒，对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。
3 灵芝性温味淡，有滋补壮体，提升的作用。
4 家里制作龟苓膏比较麻烦，超市和甜品屋都有出售，比较方便。
龟苓膏的做法
一、龟苓膏的原料；1.龟苓膏复合粉100克2.石花粉50克3.水1200克4.白糖（根绝甜度需要添加）5.蜂蜜少许二、做法：1、先将龟苓膏复合粉用少许冷水化开，直至完全溶解；2、再将溶解后的龟苓膏浆液倒入准备好水的锅中煮开；3、完全煮开后将浆液倒入成型盒中冷却成型。4、待完全凝固后转移至切盒，放入切丁机并可切制出你所需要的各种规格的龟苓膏了。你可以用切制好的各种规格的龟苓膏做成各种冷饮和美食，如：龟苓膏奶茶，龟苓膏沙拉、龟苓膏冰品等。龟苓膏的做法主料：龟板一块、土茯苓一斤、金银花五钱、生地一两、腊梅花五钱（亦可以玫瑰花或菊花代之）、绵茵陈一两、夏枯草一两、紫草三钱、甘草二钱以及凉粉草适量。当然也可酌加苦参、灵芝、罗汉果与女贞子等材料。 制法：1、把土茯苓、夏枯草、金银花、生地、腊梅花、绵茵陈、紫草、甘草与凉粉草用水洗乾净。 2、将龟板打碎，混合土茯苓、金银花、生地、腊梅花、绵茵陈、夏枯草、紫草与甘草放入锅中，倒入适量清水，先熬两个小时，然后放入凉粉草再熬半个小时，熄火，捞出药渣。
3、将药汁取出倒入碗中，凉后结成膏，即成龟苓膏。 它由多味熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴。得了嗓子疼、痔疮、痱子和等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血。
龟苓膏的做法 材料： 龟板8两、生地2两、银花2两 土茯苓2两、凉茶草2两、连翘8钱 鸡骨草1两、蒲公英5钱、苍术8钱 白癣皮5钱、防风5钱、荆芥5钱 甘菊花5钱、金钱草5钱调味料：粘米粉10两、鹰粟粉2食疗功效：滋阴清热，去湿热、疮毒、暗疮。制作方法：1.龟板先用炖盅或真空煲，10小时；所有药料洗净之后，加30碗水煲滚，收慢火去泡沫。2.把龟板入一起煲，以中火煲至15碗水，然后隔去药渣。3.取出药汁5碗，摊凉；余下10碗药汁再煲滚后收慢火。4.把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和，做成粉浆，将之分成15碗。5.用滚的药汁冲粉浆即成，注意粉浆汁要搅匀才冲。粘米粉就是米粉，鹰粟粉也可以在超市买到。龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传初是清宫中食用的名贵。
龟苓膏厂家
台州丰巢食品有限公司
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