姜糖片的做法
把姜洗干净
切成1毫米的片
在白糖里加上清水,上火熬化
把姜片倒入糖浆里
中火熬,这时候姜里的水份已经出来了,改小火
汤汁开始粘稠,小火熬,不停搅拌,至能拉丝,关火
准备好糖粉
把熬好的姜糖片倒入一个不粘锅
倒入糖粉
快速翻炒至出砂即可,晾凉后即可食用
烹饪技巧
1、姜和糖的比例,一斤姜至少要放七两糖,多可以1:1放;
2、我这个姜不太老,而且家里人喜欢吃辣的,所以我没有泡水,不能 吃辣的话,先用清水泡半天至一天,中间多次换水,不愿意泡的,可以拿锅煮一下,然后倒掉水再和糖浆一起熬;
3、糖粉不是必须的,可以不放;
4、一步快速翻炒,出砂后晾凉即可保存食用。
姜糖片的功效与作用
1.吃姜糖会发热,从而抵抗寒冷 2.促进新陈代谢 3.帮助消化 4.提神, 防止呕吐 5.强健筋骨(对老人大有好处) 6. 7.祛痰平咳 8.解百毒,排出人体多种毒素,缓解脏器压力 可以熬姜汤喝,也可以用糖腌制而食,或在菜中使用。但食生姜要食鲜姜(即子姜),鲜姜不辣,营养成分多,功能强。老姜(即母姜)过辣,类似干姜,不可多吃。
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