乳酪面包是一道美食。
乳酪面包的做法
【材料】
全麦面包2片·沙拉酱1匙·沙拉叶数片·乳酪片50克·黄瓜1/3条·盐
【做法】
1. 在面包片上涂抹沙拉酱。将清洗过的沙拉叶和乳酪铺在面包上。
2. 接着先切下数薄片的黄瓜，摆在起司上。再把剩余的黄瓜切成厚片，撒上盐和胡椒，铺在盘子的边缘及面包旁。
给上班族的建议：
用相同的材料可制作乳酪三明治。携带时，黄瓜片另外包装。
乳酪面包的热量
(以100克可食部分计)是227大卡(949千焦)。
每100克牌烤面包奶酪的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
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